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置き換えダイエットプレート

置き換えダイエットプレート

ダイエットに最適♪

一食置き換えダイエットに最適!

そう思えない程のボリュームで、満足度の高いプレートです。

私が考えるダイエットとは、心が癒されて、穏やかになれば痩せるという考え方😊

皆さんおそらく、ストレスで食べる欲求が出てしまう。

それならば、まずお腹を満たして心が満足してから「食べて良いんだ」と思えることが大切。

ただ、食べるものを間違えないことも大切😊

その知識が頭にあれば、無理な体重計との闘いに縛られず、からだの中から健康的に、かつ望むボディーを得ることができる。

血糖値を急激に上げない食べ方。

そんなダイエットの基本的なアドバイスも、当店ではさせていただくことができます😊

プロテインについて

当店で使用しているプロテインは、美容にも嬉しい、大豆・カゼイン・ホエイの3種類のプロテインと、ビタミン・ミネラル・ファイバー等がバランスよく配合されています。

血糖値を上げず、お腹を整え、不要なものを体外に排出することができる。

ダイエットにご興味のある方は、お気軽にお声かけください♪

セット内容

バナナプロテインボール
自家製グラノーラ
大豆とトマトのグラタン
甘夏酵素ドレッシングサラダ
大豆粉ココナッツシフォン

価格

ダイエットプレート
1,000円(税込み1,100円)

ドリンクセット
1,200円(税込み1,320円)

ドリンクはカルダモンコーヒー、紅茶(ルイボス・アールグレイ)からお選びいただけます。

自家製天然酵母パンプレート

自家製天然酵母パンプレート

自家製天然酵母パンに、薬膳を添えて♪

価格

自家製天然酵母パンプレート
800円(税込み880円)

ドリンクセット
1,000円(税込み1,100円)

ドリンクはカルダモンコーヒー、紅茶(ルイボス・アールグレイ)からお選びいただけます。

【ご予約限定】薬膳ランチ

【ご予約限定】薬膳ランチ

薬膳ランチは【完全事前ご予約制】となります。

季節ごとの旬の食べ物を使い、体調バランスを整えるよう考案しております。

その名も「薬食同源薬膳ランチ」

毎月のテーマに合わせた食材を組み合わせ、体にいいだけでなく、味も楽しめる薬膳をご提供させていただきます。

価格

薬膳ランチ
1,200円(税込み1,320円)

薬膳茶付き
1,500円(税込み1,650円)

 

スイーツ

苺のかき氷

苺のかき氷

7月より苺のかき氷をはじめました。旬の完熟苺を丸ごと閉じ込めたコンポート。

じっくり発酵させた苺酵素。

careRelie+Libre(ケアルリエ+リーブル)の苺シロップは、酵素ジュースを贅沢に蜜としてかけています。

そして苺のクラッシュは、ひとつのかき氷に「苺15個分」を贅沢に使っています。

他のお店のかき氷をプロデュースしていたこともあり、自分のお店でお出しするとは思っていませんでしたが、とても時間をかけて考案したかき氷。

私も大好きな苺のかき氷です。

氷もフワフワ、台湾式など何度も試作した結果、シャリシャリの氷が酵素ジュースには合いました。

苺本来のお味が楽しめるかき氷です。

価格

大 800円(税込み880円)
小 500円(税込み550円)

冷やし薬膳ぜんざい

冷やし薬膳ぜんざい

価格

600円(税込み660円)

黒豆茶付き

バナナプロテインボール

バナナプロテインボール

当店で使用しているプロテインは、美容にも嬉しい、大豆・カゼイン・ホエイの3種類のプロテインと、ビタミン・ミネラル・ファイバー等がバランスよく配合されています。

血糖値を上げず、お腹を整え、不要なものを体外に排出することができる。

ダイエットにご興味のある方は、お気軽にお声かけください♪

価格

750円(税込み825円)

ルイボスティー付き

豆腐のチーズケーキ

豆腐のチーズケーキ

上白糖不使用の豆乳クリームを使用しています♪

価格

450円(税込み495円)

アサイプロテインボール

アサイプロテインボール

当店で使用しているプロテインは、美容にも嬉しい、大豆・カゼイン・ホエイの3種類のプロテインと、ビタミン・ミネラル・ファイバー等がバランスよく配合されています。

血糖値を上げず、お腹を整え、不要なものを体外に排出することができる。

ダイエットにご興味のある方は、お気軽にお声かけください♪

価格

750円(税込み825円)

ルイボスティー付き

グルテンフリーケーキ

グルテンフリーケーキ

一食置き換えダイエットに♪

価格

450円(税込み495円)

白きくらげのコンポート

白きくらげのコンポート

白きくらげ
姆把のコンポート
マンゴ
なつめ
竜眼肉

価格

600円(税込み660円)

ルイボスティー付き

 

ドリンク

自家製辛口ジンジャーエール

自家製辛口ジンジャーエール

スパイス香る、辛口ジンジャーエール♪

価格

450円(税込み495円)

アサイプロテインスムージー

アサイプロテインスムージー

パイナップル酵素入り豆乳を使用しています♪

価格

600円(税込み660円)

  • 酵素ジュース
  • 酵素サワー
  • バナナシェイク
  • イチゴシェイク
  • イチゴスムージー

他にも「松本賀代子オリジナル新メニュー」が今後登場していきます。乞うご期待♪

 

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