careRelie＋Libre（ケアルリエ＋リーブル）
26日は13時オープン♪
新メニューに、バナナプロティンシェークが仲間入り♪
人気の一食置き換えダイエットプレート・バナナプロティンボール・アサイプロティンボールもご用意しております。
グラノーラが、自家製グルテンフリーのゴロゴロナッツ入りになりました。
お客様からは「これで本当にダイエットできるの？」との声も♪
お腹いっぱいになりますう😊
私が考えるダイエットとは、心が癒されて、穏やかになれば痩せるという考え方😊
皆さんおそらく、ストレスで食べる欲求が出てしまう。
それならば、まずお腹を満たして心が満足してから「食べて良いんだ」と思えることが大切。
ただ、食べるものを間違えないことも大切😊
その知識が頭にあれば、無理な体重計との闘いに縛られず、からだの中から健康的に、かつ望むボディーを得ることができる。
血糖値を急激に上げない食べ方。
そんなダイエットの基本的なアドバイスも、当店ではさせていただくことができます😊
しばらくメニューがオープンメニューのままでしたが、少しずつ充実させて、ご提供させていただきます。
